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10 Tage Ernährungsplan zum Abnehmen für Kochbuch #1

10 Tage Ernährungsplan zum Abnehmen für Kochbuch #1

Normaler Preis 19 €
Normaler Preis Verkaufspreis 19 €
Rabatt Bald wieder verfügbar
Inkl. Steuern.
  • Ernährungsplan zum Abnehmen für Eat Right Not Less #1
  • 1600 Kalorien pro Tag
  • Meal Prep kompatibel
  • mit Einkaufsliste
  • nur in Verbindung mit Kochbuch #1 nutzbar

Hinweis für digitale Produkte

Nach dem Kauf steht das E-Book sofort zum Download bereit.

👉 Du stimmst zu, dass mit der Ausführung des Vertrags (Download) vor Ablauf der Widerrufsfrist begonnen wird.

👉 Mit deiner Zustimmung verzichtest du auf dein Widerrufsrecht, da die Leistung sofort erbracht wird.

Häufige Fragen

Kann ich die Challenge starten wann ich möchte?

Sobald du den Kauf abgeschlossen hast, kannst du die Challenge herunterladen, jederzeit beginnen und dauerhaft nutzen.

Ist der Ernährungsplan für mich geeignet?

Wenn deine Körpergröße zwischen 160-170cm liegt und dein Gewicht zwischen 60-70kg bei mäßiger Aktivität (z.B. Bürojob) ist der Plan optimal für dich geeignet. In der Challenge findest du einen Kalorienrechner, um dies zu überprüfen.

Ich bin größer/kleiner oder wiege mehr/weniger, kann ich mir den Plan anpassen?

Der vorgegebene Plan enthält täglich 1600 Kalorien und über 100g Protein. Falls du mehr oder weniger Kalorien benötigst, hast du die Möglichkeit den Plan eigenständig anzupassen. In der Challenge wird beschrieben wie das funktioniert.

Ich habe bereits an der Challenge teilgenommen, gibt es Neuheiten?

Project Me erscheint jedes Jahr in komplett neuer Auflage (neuer Ernährungsplan, Rezepte, Activities etc.) und wird stetig weiterentwickelt.

Ist Project Me familientauglich?

Die Challenge ist auf eine Person ausgelegt. Die Mengen können flexibel hochgerechnet werden.

Vollständige Details anzeigen

Customer Reviews

Based on 15 reviews
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I
Isabelle (Stein am Rhein)
Genussvoll und gesund!

Ich bin sehr begeistert von den Kochbüchern und habe schon Vieles ausprobiert, schmeckt alles sehr lecker und hält lange satt😃

D
Dani (Saarbrücken)
Kochbücher mit 10 Tagesplan

Die Gerichte sind mit wenigen Zutaten schnell zubereitet. Genau das Richtige für mich. Die Tipps zu den Rezepten sind auch sehr hilfreich. Alles in Allem sehr schöne Bücher für diejenigen, die nicht viel Zeit für aufwendige Mahlzeiten haben, sich aber trotzdem gesund ernähren wollen.

E
Elke N. (Neumarkt in der Oberpfalz)
Ernährungsplan

Habe das Kochbuch ja schon länger . Aber die Pläne ohne aufschreiben zu müssen- liebe ich so sehr . Es macht mich dann auch besser satt und greife nicht so schnell nach Schoki .

C
Cristina (Stuttgart)
Tolle Rezepte, wunderschöne Bücher

Was für tolle Bücher, ich bin ehrlich begeistert. Die Rezepte sind auch genau mein Geschmack, wenn man auf der Suche ist nach tollen Alltags-Rezepten mit wenig Kalorien ist man hier 100 % richtig. Für mich einfach top 👍

N
Nicole L. (Lohr a. Main)

Sehr einfache Pläne und leicht zum umsetzen.
Freu mich schon aus loslegen.