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eiweiß

Wer meine Kanäle schon etwas länger verfolgt, weiß, dass wir uns hier hauptsächlich mit gesunder Ernährung in Bezug

März 21, 2022 Keine Kommentare

Willkommen zum zweiten Teil unserer großen Makro-Serie. Im letzten Blogpost ging es um meinen Lieblingsmakronährstoff: Protein (hier lesen)

Mai 12, 2021 2 Kommentare

“Ich möchte was ändern – Ich will jetzt abnehmen!” – Wenn man an diesen Punkt gekommen ist, dann

Mai 10, 2021 Keine Kommentare

Wenn du mir auf Insta folgst, weißt du – ich lege viel Wert auf den Proteinbedarf. Aber warum

Mai 3, 2021 11 Kommentare

Als ich meine letzten Beitrag, über die proteinreichen Fitness-Snacks veröffentlicht habe, wurde sofort der Wusch nach mehr veganen

November 21, 2017 5 Kommentare

Heute gibt es mal eine ganze Snack-Liste. Ich habe aktuell ja recht viel Protein in meinem Speiseplan und

November 3, 2017 2 Kommentare