Ein Hoch auf die Kraft – Vorteile von Krafttraining für die Gesundheit
Im letzten Artikel ging es um etwas vergleichsweise Banales wie den Kalorienverbrauch. Im zweiten Teil von “Ein Hoch auf die
Januar 26, 2016 Keine Kommentare
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Ein Hoch auf die Kraft – Teil 1 – Erhöhter Kalorienverbrauch durch Krafttraining
Ich habe ja schon mehrere Beiträge dazu gemacht, warum ihr keine Angst vor Krafttraining bzw. vor dem Freihantelbereich
Dezember 2, 2015 Ein Kommentar
High5 Studio im Check
Seit Anfang des Jahres sprießen sie wie die Pilze aus dem Boden. In vielen Städten sind sie schon
Juli 27, 2015 Ein Kommentar
Frauen im Freihantelbereich? Ab in die Testosteron Hölle!
Der Freihantelbereich eines Fitnessstudios ist traditionell männliches Territorium, weshalb es einen schon einiges an Überwindung kostet sich als
Juli 1, 2015 3 Kommentare