Project Me Challenge

Du möchtest deine Figur für den Sommer startklar machen?


Dann solltest du diese 28-Tage Challenge annehmen: Steigere deinen täglichen Kalorienverbrauch und erreiche so schneller deine Bikinifigur!

Leckere und einfache Rezepte unterstützen zusätzlich das Abnehmen und tägliche Challenges für Zuhause & Arbeit helfen dir, Fett zu verbrennen ohne im Fitnessstudio schwitzen zu müssen!

Mit diesem eBook hast du einen konkreten und erprobten Abnehmplan für die nächsten 28 Tage, den du perfekt in deinen vollen Alltag integrieren kannst, auch wenn du einen Vollzeitjob hast.

Für Motivation ist gesorgt!


Und damit du auch dran bleibst, habe ich tolle Goodies
für dich integriert, die du nach dem Absolvieren der Challenges bekommst. 🙂

Nimmst du diese Challenge an? #projectme

Die Challenge ist mit jedem Smartphone/Tablet/PC oder ausgedruckt nutzbar.

24,90 29,90 

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Mit PROJECT ME kommst du ohne Fitnessstudio und ohne zu hungern jeden Tag deinem Ziel näher, versprochen!

Du erhältst:

  • 28 Tage Plan mit wechselnden Challenges um jeden Tag mehr Kalorien zu verbrennen und so den Abnehmprozess zu beschleunigen.
  • 4 Wochen Ernährungspläne mit Rezepten, Kalorienangaben & Makros damit du keine Zeit mit dem lästigen Kalorien Zählen verbringst, sondern mit deiner Familie und deinen Freunden.
  • Einkaufslisten mit denen du nur das kaufst, was du auch wirklich brauchst und dir nie wieder eine Zutat fehlt oder weggeschmissen werden muss, weil du zu viel eingekauft hast.
  • 15 komplett neue und bisher unveröffentlichte Rezepte die nicht nur deine Zeit sparen, sondern auch für mehr Abwechslung in deinem Speiseplan sorgen, sodass du dein Essen jeden Tag feierst.

Ist PROJECT ME das richtige für mich?

Ich möchte ein paar Kilo abnehmen

PROJECT ME ist perfekt für dich! Durch tägliche Challenges wirst du deinen Kalorienverbrauch erhöhen. Der Ernährungsplan hilft dir im Kaloriendefizit zu bleiben – in den 28 Tagen ist einiges möglich (ich selbst habe so 3kg abgenommen).

Ich will mich mehr bewegen

Du bekommst tägliche Ziele und Aufgaben um mehr Bewegung zu garantieren. Im eBook findest du eine Playlist mit verschiedenen Youtube Workouts, die du während der Challenge absolvieren solltest.

Ich möchte keinen Sport machen, wird die Challenge mir trotzdem beim Abnehmen helfen?

Zum Abnehmen brauchen wir ein Kaloriendefizit, worauf der Ernährungsplan ausgerichtet ist. Du kannst auch alleine durch die Ernährung abnehmen, ohne Sport zu machen. Aber denke daran, wir wollen 28 Tage Vollgas geben – deswegen empfehle ich die Workouts und Challenges zu absolvieren. So klappt Abnehmen einfach schneller 😉

Ich möchte mich einfach gesund ernähren, aber nicht abnehmen

Auch dann kannst du PROJECT ME absolvieren! Achte einfach darauf dir die täglichen Kalorien zu erhöhen, sodass du nicht im Kaloriendefizit bist. Die Rezepte und täglichen Aufgaben kannst du für einen gesunden Lifestyle perfekt nutzen.

Ich ernähre ich vegan

Es gibt den Plan nur in vegetarischer Form (enthält Eier und Milchprodukte). Für eine vegane Ernährung empfehle ich ihn nicht.

Wähle deine Version:

mit Fleisch, vegetarisch

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