Project Me Challenge 2

Summer Bodies Are Made In Winter!


Du willst dich nächstes Jahr am Strand endlich wohl fühlen? Dann solltest du meine 28-Tage Challenge annehmen: Steigere deinen täglichen Kalorienverbrauch und erreiche so schneller deine Bikinifigur!

Leckere und einfache Rezepte unterstützen zusätzlich das Abnehmen und tägliche Challenges für Zuhause & Arbeit helfen dir, Fett zu verbrennen ohne im Fitnessstudio schwitzen zu müssen!

Mit diesem eBook hast du einen konkreten und bewährten Abnehmplan für die nächsten 28 Tage, den du perfekt in deinen vollen Alltag integrieren kannst, trotz Vollzeitjob.

Nach dem Kauf bekommst du das ebook per Email zugesendet und kannst starten wann immer du willst.

Ungeprüfte Gesamtbewertungen (2 Kundenbewertungen)

29,00 49,00 

Mit PROJECT ME 2 kommst du ohne Fitnessstudio und ohne zu hungern jeden Tag deinem Ziel näher, versprochen!

Du erhältst:

  • 28 Tage Plan mit wechselnden Challenges um jeden Tag mehr Kalorien zu verbrennen und so den Abnehmprozess zu beschleunigen.
  • 4 Wochen Ernährungspläne mit leckeren, einfachen Rezepten. Dazu jeweils Kalorienangaben & Makros, damit du keine Zeit mit dem lästigen Kalorien Zählen verbringst, sondern mit deiner Familie und deinen Freunden.
  • Einkaufslisten mit denen du nur das kaufst, was du auch wirklich brauchst und dir nie wieder eine Zutat fehlt oder weggeschmissen werden muss, weil du zu viel eingekauft hast.
  • über 20 komplett neue und bisher unveröffentlichte Rezepte die nicht nur deine Zeit sparen, sondern auch für mehr Abwechslung in deinem Speiseplan sorgen, sodass du dein Essen jeden Tag feierst.

Ist PROJECT ME 2 das Richtige für mich?

Ich möchte ein paar Kilo abnehmen

PROJECT ME ist perfekt für dich! Durch tägliche Challenges wirst du deinen Kalorienverbrauch erhöhen. Der Ernährungsplan hilft dir im Kaloriendefizit zu bleiben – in den 28 Tagen ist einiges möglich (ich selbst habe so 3kg abgenommen).

Ich will mich mehr bewegen

Du bekommst tägliche Ziele und Aufgaben um mehr Bewegung zu garantieren. Im eBook findest du eine Playlist mit verschiedenen Youtube Workouts, die du während der Challenge absolvieren solltest.

Ich möchte keinen Sport machen, wird die Challenge mir trotzdem beim Abnehmen helfen?

Zum Abnehmen brauchen wir ein Kaloriendefizit, worauf der Ernährungsplan ausgerichtet ist. Du kannst auch alleine durch die Ernährung abnehmen, ohne Sport zu machen. Aber denke daran, wir wollen 28 Tage Vollgas geben – deswegen empfehle ich die Workouts und Challenges zu absolvieren. So klappt Abnehmen einfach schneller 😉

Ich möchte mich einfach gesund ernähren, aber nicht abnehmen

Auch dann kannst du PROJECT ME absolvieren! Achte einfach darauf dir die täglichen Kalorien zu erhöhen, sodass du nicht im Kaloriendefizit bist. Die Rezepte und täglichen Aufgaben kannst du für einen gesunden Lifestyle perfekt nutzen.

Ich ernähre mich vegan

Es gibt den Plan nur in vegetarischer Form (enthält Eier und Milchprodukte). Für eine vegane Ernährung empfehle ich ihn nicht.

Variante

mit Fleisch, vegetarisch

Dauer

3-Wochen 29€, 4-Wochen 34€, Bundle 49€

2 Bewertungen für Project Me Challenge 2

  1. Diana

    Hallo Stef! Deine project me2 challenge ist wirklich der Wahnsinn! Die 1. Woche ist fast rum und mein Mann und ich haben so eine Motivation durch das super leckere Essen , das Mealprepp spart Unglaublich viel Zeit da wir beide sehr anstrengende Tage haben ich im Job und mein Mann mit Studium und unserem Sohn. Dazu kommt noch dass wir Job bedingt gerade für ein paar Jahre in Mexiko sind und man sich hier eher wenig bewegt . Aber dank den Listen und deiner unglaublich motivierenden Art haben wir uns die Alltagsbewegung wieder zurück geholt 💪🏻Mein Mann war erst skeptisch : das ist doch son Frauending …aber jetzt ist er hin und weg und hat nach einer Woche bereits 2 kg abgenommen❤️☀️danke danke !!! Wir möchten uns nach der Challenge auch Your Best me machen . Wird es da dieses Jahr auch wieder eine gemeinsame Runde geben ? Viele liebe Grüße aus Mexiko Díana

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  2. Christiane

    Hallo😊 möchte dir Rückmeldung zur Project Me Challenge geben. Hab die Veggie Version gemacht. In den 4 Wochen habe ich jeden Tag das Trinkziel und die Schritte (11.000, 13.000, 15.000, 17.000 – die 17.000 waren wirklich nicht einfach) geschafft. Ich hasse Homeworkouts. Deshalb bin ich zweimal die Woche joggen gegangen, einmal 25 min Hula Hoop und einmal ein 20 min Workout. Auch bei der Ernährung habe ich mich vielleicht nur zu 60-70 % an deinen Plan gehalten. Ich habe am Wochenende trotzdem Pizza bestellt, mal Kuchen gegessen oder mit den Freundinnen Wein getrunken.
    Fazit: ich habe trotzdem 2,4 Kilo abgenommen, 3 cm an der Taille, 1 cm je Oberschenkel und 2 cm an der Hüfte verloren. Ich muss sagen, damit bin ich zufrieden👍😊 🤩
    was ich daraus mitnehme:
    – Melprep macht vieles leichter😅
    – Nudeln künftig abwiegen
    – einige gute Rezeptinspos
    – mein früheres Schritteziel von 10.000 erhöhen auf min. 13.000 Schritte
    Danke für die tolle Challenge😊werd ich wieder machen und empfehlen 👍😊

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

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