Am 01.-03. Januar um 19 Uhr gibt es das kostenlose Live Coaching, mit dem du deine Vorsätze sofort umsetzen kannst! Hier erhälst du nicht nur bloße Theorie, sondern auch leckere Rezepte um dein Jahr richtig zu starten. Trage dich jetzt kostenlos ein!

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DER SCHLÜSSEL ZUM GESUNDEN ABNEHMEN

An Neujahr 2020 starten wir das live Coaching. Ich gebe dir in meiner dreitägigen ERNÄHRUNGSCODE Challenge alle Schlüssel an die Hand, die du brauchst um im neuen Jahr richtig durchzustarten.

01. Januar | Ernährungsplan

Zuerst bestimmen wir deinen individuellen Kalorienbedarf und deine optimale Makro-Verteilung zum Abnehmen. Du erhälst auch deinen kostenlosen Ernährungsplan für einen Tag.

02. Januar | Live Kochen

Wir bereiten zusammen gesunde Gerichte für den nächsten Tag vor. Überlege dir jetzt schon mal was du in deiner freien Zeit machen willst, die du durch das Meal Prep zur Verfügung haben wirst.

03. Januar | Abnehm-Tools

Um gesund abzunehmen bedarf es einiger Zeit! Welche Tools können dir helfen um beim Plan zu bleiben? Was hilft wirklich bei Heißhunger oder einem Motivationsloch?

Melde dich jetzt unverbindlich an!


Du erhälst...

  • gesunden Ernährungsplan + Einkaufsliste
  • Rezepte zum Abnehmen
  • Deinen individuellen Kalorienbedarf & Makroverteilung
  • PDF Workbook (ab 30.12.)
  • Die besten Tools um dauerhaft abzunehmen
  • Live Videos für deine Fragen jeweils um 19 Uhr

Ich freue mich, zusammen mit dir deine Vorsätze 2020 zu Verwirklichen!


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