Krafftraining für Frauen - Tipps, Inspiration, Motivation

Juli 13, 2017 1 Comment

Wer kennts? Man ist grade voll gut im Training, hat unendlich viel Spaß daran und der Gang ins Fitness erledigt …

Juni 13, 2017 7 Comments

Ich habe seit 09.01.2017 Diät gehalten, ab dem 01.02 fing dann mein 3-Monatiges Bikini Angels Coaching an. Jetzt wo ich …

März 19, 2017 5 Comments

Heute erzähle ich euch mal, was ich vor meiner Begeisterung fürs Krafttraining immer so gemacht habe. Mein Freund hat mich …

März 16, 2017 1 Comment

Leute, es ist passiert…ich habe mich zwar mit allen Mitteln gewehrt und versucht zu schützen, aber die Eisduschen und die …

März 07, 2017 8 Comments

Wie manche von euch ja wissen, habe ich am 01.02. ein Coaching Programm angefangen. Seitdem werde ich oft danach gefragt …

Dezember 30, 2016 9 Comments

Sooo, alle Jahre wieder meine besten Fitnessaktionen, um den Kilos zum Jahresanfang den Kampf anzusagen. 21 Tage kostenloses Training bei …

November 28, 2016 2 Comments

Ich dachte ja wirklich lange Zeit, dass ein Sport-BH völlig überbewertet ist und das zu einer der vielen „Überflüssigkeiten“ im …

November 17, 2016 3 Comments

Ich habe bisher eigentlich immer mit einem festen Trainingsplan trainiert, anders kenne ich es fast gar nicht – und das …