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Fitness

Sie ist da, die Weihnachtszeit. So schön sie auch ist, sie stellt uns auch echt auf die Probe.

November 14, 2022 2 Kommentare

Vielleicht haben es einige von euch ja mitbekommen – Anfang des Jahres stand bei mir eine größere OP

Mai 6, 2018 77 Kommentare

Ich bin ja ein riesen Fan von “Das Jenke-Experiment”, weil es darum geht manche Dinge einfach mal auszutesten,

Februar 11, 2018 5 Kommentare

Wisst ihr was lustig ist? Der erste Beitrag, den ich hier jemals geplant hatte, hatte “NEAT” zum Thema

Januar 12, 2018 Ein Kommentar

Zu allererst mal- frohes Neues, meine Lieben 🙂 . Seid ihr gut reingekommen? Bei uns wars total entspannt

Januar 1, 2018 Keine Kommentare

So langsam ist es mal an der Zeit, dass ich euch etwas über mein aktuelles Trainings- und Ernährungsprogramm

Oktober 18, 2017 Keine Kommentare

Puh – Fitness Leuten was zu schenken ist gar nicht so einfach, oder? Zumindest nicht, wenn man sich

Oktober 1, 2017 4 Kommentare

Was motiviert mich 4 mal pro Woche zum Sport zu gehen, auf meine Ernährung zu achten und wie

August 17, 2017 21 Kommentare

Wer kennts? Man ist grade voll gut im Training, hat unendlich viel Spaß daran und der Gang ins

Juli 13, 2017 Ein Kommentar