Kalorienzählen – das große 1 x 1
Kalorienzählen ist eine der genausten Methoden um zuverlässig Abnzunehmen – heute gibt es die große Anleitung dazu
August 3, 2020 2 Kommentare
Blog
Meal Prep für die ganze Woche + Ernährungsplan
Juhuuu ich hab 2 Neuigkeiten für dich und ich freu mich gerade so sehr, dass ich endlich mit
Juli 19, 2020 6 Kommentare
Heißluftfritteuse – wie sinnvoll ist sie wirklich?
Heißluftfritteuse | Übertriebener Hype oder sinnvolle Küchen-Hilfe? Der große Test – braucht man eine Heißluftfritteuse zur gesunden Ernährung?
Mai 24, 2020 2 Kommentare
Ramen Bowl
Leckere Ramen Suppe zum Selbermachen. Ramen in nur 10 Minuten!
April 30, 2020 Keine Kommentare
10 Snacks unter 300 Kalorien
Stef – wir brauchen mehr Snacks! Diese Anfrage kommt in letzter Zeit so häufig rein und deshalb hab
Januar 15, 2020 6 Kommentare
Gesundes Fast Food – ungesund wird gesund
Wenn man ans Abnehmen denkt, kommt einem Fast Food nicht unbedingt als erstes in den Sinn, oder? Meistens
Januar 6, 2020 3 Kommentare
Full Week of Meal Prep
In nur wenigen Stunden für die ganze Woche vorkochen? Das geht und macht sogar riesig viel Spaß. Ich
Dezember 31, 2019 25 Kommentare
Fit im Advent – kostenlose Challenge
Meine Lieben! Ich bin ganz überwältigt – so viele haben gestern an meinem Adventskalender Gewinnspiel teilgenommen und so
November 21, 2019 10 Kommentare
Fitness Adventskalender selber machen – DIY für die Weihnachtszeit
Oh Leute – ich freu mich, heute gibt`s was zu gewinnen 🙂 . Ich habe mich hingesetzt und
November 20, 2019 2 Kommentare